Edzésleírás
RKeresztúr-Nagytarcsa-Isaszeg és vissza.
Volt egy kis szellő, így néha lassan ment. Az első 10 így is nehezen ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:20 | 41.78 | 02:03 | 29.38 | 332 | 0 | 0 | 0 | 0 |