Edzésleírás
Jó kis pörgetős edzés, sok futással és kiállással.
Első megmodulás az Ironman után... jól esett átmozgatni magam.. :-)
Felavattam a Balatonman-es mezt is... büszkén feszítettem benne.. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:02 | 29.6 | 01:52 | 32.27 | 0 | 90 | 0 | 161 | 133 |