Attila86 futás

2016.06.15 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:07

Távolság

11.9 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

20:40 bemelegítés

3x2,4 km (11:01, 10:11, 9:37) 2 perces pihikkel

5:37 levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:07 11.9 04:48 12.50 0 0 180 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response boost techfit m