Edzésleírás
Késő este volt, nagyon rosszul ment. Mindig lehet még lassabban futni, ez a tanulság, de nem szabad feladni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:05 | 9.5 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 0 |