Tamás55 15.9 km Futás 2016-03-30-n 15:45-kor

Tamás55 futás

2016.03.30 Szerda, 15:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:45

Távolság

15.9 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Edzésleírás

26:29, 26:18, 25:57. Fütyürészve kezdtem, milyen könnyű, aztán viszafelé jól pofán vágott a szél, az küzdős volt! Viszont végig csináltam, három kör volt a terv. Masfél éves rekord.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Kritty 3213 napja

Gratulálok!!! Nagyon megy ez neked! És természetesen egészségedre! :)

Shrek 3213 napja

Félmarcsi lesz ebböl elöbb, vagy utóbb, mindenki meglássa ... :-)

toncso 3213 napja

Mi lesz még itt az idén...... Egészségedre !!!

runing 3213 napja

Rekord ,rekord håtån...Gratulålok!

RunKa 3213 napja

Ejha :D Lestem is nagyot a távolság láttán, grat !

napsugárraforgó 3213 napja

Mire készülsz ennyi hosszú futással?:)

Egészségedre és gratula a rekordhoz!

Felszerelések

Adidas Boost Seguence 7/2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.