Edzésleírás
Pilisi szirtek 41
Az utolsó 5 km-t leszámítva az egyik legjobb útvonal, amin a Pilisben jártam. Nem bőséges, de elegendő ellátás, legalábbis gyalogosan. A szint kevesebb, mint a meghirdetett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:08:00 | 40.92 | 10:28 | 5.74 | 1790 | 0 | 163 | 108 |