Tinca túra

2016.03.26 Szombat, 07:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:36:00

Távolság

39.4 km Szint: 1525 m

Tempó

10:03 p/km (5.97 km/h)

Pulzus

Átlag
112
Minimum
62
Maximum
157

Edzésleírás

Dél-Börzsönyi kilátások 40

Az útvonal első része továbbra is remek. Kicsit változtatva odafelé Rózsakunyhó után nem a Szárazfák, hanem a Kittenberger vadászles felé vezettek. Parádés ellátás: háromszor rétes, mellete egyebek, célban paprikáskrumpli és tészta.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:36:00 39.4 10:03 5.97 1525 62 157 112
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Ventura 4