Edzésleírás
Kifutás a szigetre, 3 kör a rekortánon, visszafutás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:05 | 2.1 | 05:45 | 10.43 | 119 | 0 | 0 | 0 | |
00:27:38 | 5.3 | 05:13 | 11.51 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:27:15 | 5.3 | 05:08 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:27:05 | 5.3 | 05:07 | 11.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:49 | 2.1 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |