narcisz17 11.46 km Futás 2016-01-07-n 18:55-kor

narcisz17 futás

2016.01.07 Csütörtök, 18:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:45

Távolság

11.46 km Szint: 200 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 200 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	10	81	169	132
00:06:04	1	06:04	9.89	20	115	146	134
00:05:39	1	05:39	10.62	6	117	146	130
00:05:17	1	05:17	11.36	23	134	155	143
00:04:52	1	04:52	12.33	15	140	159	152
00:04:49	1	04:49	12.46	16	147	161	154
00:04:58	1	04:58	12.08	16	150	158	153
00:04:57	1	04:57	12.12	17	139	163	152
00:04:47	1	04:47	12.54	19	149	163	156
00:05:56	1	05:56	10.11	20	132	156	140
00:05:48	1	05:48	10.34	12	136	151	144
00:02:55	0.42	06:57	8.64	26	142	158	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.