galagyuri erősport

2016.01.06 Szerda, 19:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Az esti musor kozben 15,4x8 huzodszkodas, 5p plank es 35,4x20 fekvotamasz.

Futast ma inkabb nem eroltettem. Az ido is ramaty volt kint es a terdem is eleg szar. Tan nem annyira mint hetfon, de nem jo.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!