Edzésleírás
" gát kör Györgyivel, 4x4 perc tempós futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:28 | 10.38 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 156 | 132 |