Edzésleírás
Parkvárosba fel, hátul vissza, sima futás, nem ment olyan jól, mint gondoltam.
A pulzus nem tuti, az elején szarul mért az óra. 223 max pulzus... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:13 | 16.4 | 05:48 | 10.33 | 277 | 0 | 0 | 150 |