galagyuri 14.19 km Futás 2015-09-24-n 07:46-kor

galagyuri futás

2015.09.24 Csütörtök, 07:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:30

Távolság

14.19 km

Tempó

04:16 p/km (14.07 km/h)

Edzésleírás

Kazalbol a romai es back. Jol ment a futas. Neheznek erzem magam de jol esett a mai. Legalabbis a tempo nem volt rossz bar ha formaban lennek kb 10mp-el gyorsabb lehetnek. Visszafele beletettem 10x30-30mp gyors-lassut.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Pajci 3407 napja

Basszus milyen gyors vagy.

ZeRoberto 3407 napja

Jól is mehetett a futás a számadatokat tekintve, látom most reggeli penzumok mennek:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.