Edzésleírás
Verseny utáni első kocogás, sajnos hétfőn nem jutottam el, ahhoz képest már könnyedén ment, nem voltak fáradtak a lábaim.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:00 | 3.54 | 06:13 | 9.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |