galagyuri 12.11 km Futás 2015-08-29-n 08:42-kor

galagyuri futás

2015.08.29 Szombat, 08:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:30

Távolság

12.11 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

EF edzes volt, hosszu futas a Wizzair elott. 3 kor lett volna a szigeten. 2 napot kihagytam a hatam miatt. Javult is de nem volt tunetmentes. Kifele meg csak csak de mar az elso korben ereztem pedig a mezony vegevel mentem 5p korul csak. Igy a kor vegen kiszalltam..:( vartam meg egy kort addig ucsorogtem a buszmegalloba majd hazakullogtam. Sztem meg par napig tuti nem tudok rendesen edzeni. A holnapi versenynek mar lottek de rosszkor jon A kihagyas , igy a kovetkezo hetekre se leszek raporogve plane fejbe. Asszem elengedem a dolgokat...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.