Attila86 futás

2015.08.26 Szerda, 18:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:29

Távolság

13.7 km

Tempó

04:34 p/km (13.16 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés: 18:50

4x2,4 km: 10:00; 9:51; 9:39; 9:34 /2 perces pihenőkkel

Levezetés: 4:31

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:29 13.7 04:34 13.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 6 (zöld)