Edzésleírás
Népliget, kenyan progression a kiskörben, 1900-akra, bemelegítés, levezetés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:12 | 15.02 | 04:12 | 14.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |