Agica futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:19Távolság
10 kmTempó
06:20 p/km (9.48 km/h)Edzésleírás
Amilyen rossz volt a tegnapi, annál jobban sikerült a mai futás, bár az első 4,5 km-en még fájt a sípcsontom, utána elmúlt és a tempóm is jobb lett. 2x felfutottunk a Nyúl-dombra, ami szintén jól ment. Élveztem a futást :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:19 | 10 | 06:20 | 9.48 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
