galagyuri futás

2015.02.09 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:33

Távolság

11 km

Tempó

04:14 p/km (14.18 km/h)

Edzésleírás

Syma csarnok. 10x400m kozte 200m jogg. 2,6bem,2,4 lev. Egyedul csinaltam. Egesz jol ment pedig futottam az elozo napokban. Itt mindig olyan a hangulat mintha kozepiskolas lennek... Remeljuk beepul. 80, 78 majd vegig 76,77 utolso 74.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

running Laca képe

running Laca 3620 napja

Szuper! A csajok azok is!:-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!