Edzésleírás
A szokásos 7végi tarcali futás, plusz 2 km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:28:19 | 24 | 06:11 | 9.71 | 800 | 0 | 0 | 0 |