Edzésleírás
Nagyon hideg volt, vastag nadrágban is fáztam és a kezem is fázott a kesztyűben. -4 fok volt, de hőérzet -9 fok volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:59 | 14.6 | 04:19 | 13.91 | 0 | 0 | 0 |