Edzésleírás
szigetbejáró fel-le,fel-le 15 kör azaz 12km 56:52 alatt (4:44/km) majd haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:31 | 14 | 04:37 | 13.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |