Edzésleírás
13km szigetbejáró fel-le, fel-le..... (800m kör) 4:38 átlag
majd 1 szigetkör és hazafutás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:33 | 19 | 04:49 | 12.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |