galagyuri 10.04 km Futás 2014-11-02-n 12:40-kor

galagyuri futás

2014.11.02 Vasárnap, 12:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:49

Távolság

10.04 km

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Edzésleírás

Kazalbol a romaira es vissza. Ejjel alvas megint nem volt es a delelott is borult sajnos a gyerekek betegek lettek..Igy alvasidoben probaltam egy konnyut futni. Nem fajt mar a labam tegnap es ma se csak mintha ereztem volna valmit, de lehet mar csak fejben. Mindenesetre lazan probaltam. 9km volt a terv de odafele utolertem Rabatin Gabit akivel meg kicsit tovabbfutottam. Minden rendben volt es nagyon jol esett. Ha rendbejovok talan meg jot is tesz ez a par konnyu futas.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

zozo.m 3718 napja

igen van olyan utca név is.
szerintem sokat segítene.
Nem vettem fel pulzusmérőt. Alapból ment rosszul. :) Holnap veszem fel, mert nagyon iramjátékozni nem szeretnék verseny előtt, így lőnék egy 160-165 közöttit.
Egészségedre válljon!

korpaZASZ 3719 napja

A Kazal az egy utca? Bocs, de már többször olvastam, és nem vagyok pesti :)

toncso 3719 napja

VIGYÁZZ MAGADRA !!!

RemAti 3719 napja

Persze, hogy jót tesz. Egészségedre és jobbulást mindenkinek!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.