Edzésleírás
Melóba
Az eleje fájt egy kicsit, de jót tett, a tegnapi futás után kicsit átmozgatta az izmaimat. Közben betértem a kisboltba sütiért, mert nincs otthon édesség, és azt mostanában igényli a szervezetem... :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:55 | 10.61 | 05:56 | 10.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |