Cyco bringázás

2014.10.19 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:03:25

Távolság

39 km

Tempó

01:38 p/km (36.90 km/h)

Edzésleírás

Területi évadzáró kerékpárverseny Debrecen, Panoráma út....

Kb 100x megfogadtam nem megyek ide többet. Mivel idén korhatárt léptem, és master 2 kategóruás lettem (40 felettiek) , és csak 40 km-t kellett mennem , úgy gondoltam teszek egy próbát. 

Már a rajtnál elrontotam az egészet. Sajnos több kategória együtt indult (U15, fériak, nők, , M2, stb) és arajthoz történő beszólítás nem a várható erősorrend szerint volt, nem volt esélyem a sok gyerek és lány kerülgetését követően megugrani a kb 10 fős élbollyal. Ezt követően egy kb 15 fős bolyabn teketem, hol rajtam kívül kb 1 versenyző akart elől mennei, így a 2. körben rá kellett jönnöm itt senki sem akara felérni az élbolyhoz.... Sajnos volt bukás is maibe Kocsis Danika csapattársam sajnos belekerült. Sajnos egy másik versenyzőtárunkat a mentő vitte el. Külön gratulálok Nagy bendegúznak aki az U13-as korosztályban (10km) 3. lett. Gratulálok Kovács Máté csapattrársamnak aki a felnőtt mezőnben 19 éves létére abszolút 3. lett (kár hogy az egyértelmű videó elleére nem sikerült őt a dobogóra szólítani......csak a reklamásió után).  

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:25 39 01:38 36.90 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3543 napja

50 felettiek 30-at mentek? :-)

60-20, 70-10, 80 felett görgő :-)

öregszel...ne is mond jövő után 50 felett indulok...már mosz kész vagyok :-)

szezonvég van, belefér egy buliverseny!

 

necromedve képe

necromedve 3543 napja

Jobban gurult a bringa, mint a monti a múltkor. :)

Mennyi egy ilyenre a nevezési díj? Be kell fizetni, aztán nézni a csajok fenekét, ha már beragadsz, lehet már az is megéri. ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!