Trois túra

2014.10.12 Vasárnap, 13:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:42

Távolság

7 km Szint: 65 m

Tempó

15:15 p/km (3.94 km/h)

Edzésleírás

A csajokkal túráztunk egyet a HHH-en. Boró jót szundított a hordozóban, aztán még a lábán is jött kicsit. Egy kicsit fájlaltam a bal térdem, meg a jobb bokám a szombati futi után, de nem volt vészes.

Jó volt, egész sokan voltak kint a jó nyárias időben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:42 8 13:20 4.50 65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300
Egyéb Deuter - Kid Comfort III.
Asics Gel Torana 5