Edzésleírás
20 fok kb.
Dráva utca, haza.
Achilles most kicsit fentebb húzódik, visszafele is, térd csak enyhén fáj.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:34 | 5.8 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 0 |