Edzésleírás
17-16 fok, eső után
Szigetre, 2 kör, büféig, haza
2,22+5,28+5,28+0,45+0,45+2,22=15,9
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:55 | 15.9 | 06:25 | 9.36 | 0 | 0 | 0 |