kofa-gyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:40Távolság
9 kmTempó
04:11 p/km (14.34 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
192
Edzésleírás
Zotyóval küldtük. Nagyon jó idő volt. Könnyű futást terveztünk. Így is indult, de ahogy kezdtünk bemelegedni, egyre gyorsult. Folyamatosan emelkedett a tempó. Így lett belőle fokozó. Utána egy jót gimnasztikáztunk. Érdekes módon nem készültem ki annyira. (9,51 9,35 9,24 8,50)
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
salan 6489 napja