Edzésleírás
Évivel meg az új bicajával egy Velencei-tó kör + egy kis Bencze hegyi szerpentin.
A békéscsabai síkságok után most marhára élvezem az emelkedőket :).
Itt leszünk a Velencei-tónál meg a Balatonnál pár napot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:18 | 35.2 | 02:34 | 23.39 | 212 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszi!
Az esés még mindig kurvára fáj, sajnos fájdalomcsillapító is kell...Meg egyéb praktikákkal is próbálkozom, egyelőre kevés sikerrel.
Balatonaligán leszünk szombat-vasárnap.
Az esésből helyrejöttél már? Balatonnál merre lesztek? Kellemes nyaralást! :)
necromedve 3737 napja
Jó időt fogtatok ki. :D Mondjuk augusztus 20. után mindig ilyen szokott lenni, apám névnapi grillpartiját minden évben elmossa az eső. :P