Edzésleírás
Közös bringázás rostiékkal és a többiekkel.
Először sikerült fölmennem a hörmanra megállás nélkül :)
Hazafele Ottóval és Gabivel egy kis tempótekerés :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:01:15 | 78.3 | 02:19 | 25.92 | 500 | 0 | 85 | 181 | 145 |