szuszu 15.46 km Futás 2014-07-18-n 18:53-kor

szuszu futás

2014.07.18 Péntek, 18:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:36

Távolság

15.46 km

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Edzésleírás

Hosszúfutás Balázzsal. Kifutottunk az Erőmű kéményig, aztán onnan elfutottunk Sajószögedre, majd aztán haza. Meglepően jól ment a futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:36	15.46	05:55	10.13	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kiscsoki 3770 napja

hoppácska. 5 percen belül, hosszú futás! NAgyon jólmegy ez neked!

Felszerelések

Garmin Forerunner 410

Adidas Supernova Sequence 5 - I.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.