Trois 25 km Túra 2009-04-12-n 08:59-kor

Trois túra

2009.04.12 Vasárnap, 08:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

09:23:00

Távolság

25 km Szint: 535 m

Tempó

22:31 p/km (2.66 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

A túránk legkeményebb napja, a végére rendesen elfáradtunk, pár keverés is volt benne.Igazi szurdoktúra, gázolva a combig érő vízben.. :-) Comarnik rét-Karas szurdok-Comarnik rét- fennsík - Prolaz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
09:23:00	25	22:31	2.66	535	0	155	109

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.