Edzésleírás
Könnyű reggeli futter munka előtt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:27 | 12 | 06:07 | 9.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
tomcsi 3805 napja
bánya nincs a közelben?
oda futás, ott erősíthetnél munkaidő alatt, és vissza akár bicaj... reggel vissza bicaj... :-)