PecsiPeter futás

2014.06.15 Vasárnap, 09:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:58:46

Távolság

30.2 km

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Edzésleírás

Ki Szabadkígyósra, ott egy kastélykör, majd vissza Csabára, ahol még egy kicsit rátettem, hogy meglegyen a 30.
Nem ment túl jól, de csak fejben volt nehéz, fizikálisan rendben volt a téma. Eléggé untam ezt a futást most, 20 környékén le is ültem egy buszmegállóba, átgondolni az életem :). Naná, hogy ekkor jött bicajjal Béla bá...:) Évike kísért, Ő is unta kicsit :). Na, mindegy, ez most ilyen lett, egynek azért elmegy.


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:58:46 30.2 05:55 10.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

gergő képe

gergő 3807 napja

ilyen edzések is vannak. ezek aztán szerintem duplát érnek! HAJRÁ!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3807 napja

Meg bizony! :) És még nincs este! :)

hdz715 képe

hdz715 3807 napja

Jó az, így meglett a héten a 100.

 

Felszerelések

Hoka Bondi 3