Trois 21.2 km Futás 2009-03-29-n 10:01-kor

Trois futás

2009.03.29 Vasárnap, 10:01:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:59:00

Távolság

21.2 km Szint: 50 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

187

Edzésleírás

Pozsonyban futottunk egy klassz félmaratont. Az időjárást (eső) leszámítva, minden szuper volt. Jó szervezés, kellemes társaság, nagy hangulat. Pozsony is gyönyörű! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:00	21.2	05:37	10.69	50	0	187	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bialkoa 5570 napja

Csatlakozom az előttem szólokhoz!Szintén gratula, jó kis futás volt! És az érem is nagyon szép, igényes, én is alig győzök betelni vele;-)!

Sipi 5570 napja

Gratulálok , tényleg jó kis verseny volt , igaz az esőt kihagytam volna !

Zuzmó 5570 napja

Gratulálok kedves Sporttárs! Nagyon szép teljesítmény!
(és köszi a fuvart meg a kellemes társaságot :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.