Sövi erősport

2014.05.10 Szombat, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

77 kg

Edzésleírás

Otthon

2x20 térdemelés függeszkedésben
2x20 nyújtott lábemelés fekvésben
2x20 béka lábemelés fekvésben
2x20 hajlított lábemelés fekvésben
2x20 térdemelés fekvésben
kis nyújtás, kis gerinctorna

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!