Edzésleírás
10 kör
8 húzodzkodás
10 tolódzkodás
10 amerikai swing 16kg
10 gflex hasbehúzás oldalra
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |