Edzésleírás
Szigetfutás, ismét csajosan. Icuval indítottunk, aztán 1 km környékén Juli is "befutott" a késve indulást követően. Így kocogtunk kényelmesen egy fél perces javítást a múlt hónap után. Folyt köv jövő hónapban! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:30 | 5.38 | 06:25 | 9.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csak jó vége lett a kezdeti nehézségek ellenére :)
Ismét jót futottunk együtt. Nagyon örülök, hogy utolértelek titeket. :)
SteveLánya3 3787 napja
Minden jó, ha a vége jó, ehhez mindenki kellett :)