Edzésleírás
Lenyúltam Tamás Garmin-ját egy futásra :)
Jó kis futás volt. Sikerült 4 kilit ugyanabban a tempóban lefutnom. :) Aztán a mi kis félszigetünkön kissé belassultam. Talán a sok kanyar, vagy a madarak csiripelése lassított le, nem tudom. Aztán visszagyorsultam egy kicsit. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:56 | 11.43 | 06:18 | 9.53 | 53 | 0 | 0 | 0 |
Tesztfutás volt? :) Jó tempó lett, egs!
lehet, hogy Neked is hamarosan befigyel egy garminka?
egs
Mondtam már én is Csabinak vigye az enyémet, ha nem együtt futunk, de mindig csak legyint. A madárcsicsergés rettenetesen el tudja vonni az ember figyelmét, főleg, ha most épp csikorgó télnek kellene lennie.
Egs!
Egészségedre! :)
Akkor ez egyfajta iramjáték volt :) Egészségedre!
Igen, egyre inkább tavaszra hasonlít az idő, nem zord télre:) Egészségedre:)
Egészségedre! Majdnem egyformát futottunk ma. :) Itt nálunk is csiripeltek mint a bolondok! :)
ma77 3834 napja
Ügyes voltál, egy garminkát én is szeretnék már:-) Egsészségedre!