Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 12x egyesével 12x kettessével, lefelé is 8x egyesével, kocogva 8x kettessével, kocogva 4x egyesével, lassan levezetés: 1 kör lépcsőséta
12x egyesével
12x kettessével, lefelé is
8x egyesével, kocogva
8x kettessével, kocogva
4x egyesével, lassan
levezetés:
1 kör lépcsőséta
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.