oldalgo futás

2013.11.29 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:27

Távolság

14.95 km

Tempó

04:23 p/km (13.71 km/h)

Edzésleírás

Népliget, kiskörök, gyorsuló tempóban (8:40, 8:18, 7:34, 7:02, 8:11), bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:27 14.95 04:23 13.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Hyperspeed 5, (kék)