Haanchee 10 km Futás 2013-10-18-n 15:30-kor

Haanchee futás

2013.10.18 Péntek, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:42

Távolság

10 km

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Edzésleírás

A 10-ből 7 km-n keresztül kellett fokoznom, hát nem ment könnyen. Álmos voltam, és nehezen ment a felpörgés, de azért küzdöttem, és a végére sikeresen kipréseltem magamból egy 4:32-es km-t. Aztán jött a laza levezetés, az már jó volt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso 4098 napja

" Kellemes " finomítások, Frankfurt előtt...... 8 Nap. Egészségedre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.