Edzésleírás
Délutánra úgy éreztem edzenem kell még egyet ma. Igy el is mentem futni egyet nagyon élveztem igaz a végére az idő szépen lehült de nem rontott az edzés élményén. Ez nagyon jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:02 | 12 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
sada 5643 napja