Edzésleírás
Az úszás után már gondolkoztam rajta, hogy megyek és délután futok egyet. Igaz elösszőr 10-re gondoltam, de futás közben éreztem a ball ltérdem és inkább ma 8-nál megáltam. A nap szikrázóan sütött, nagyon jo és élvezetes votl a futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:51 | 8 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bubu 5647 napja
Csatlakozom az elöttem szólóhoz! Gratulálok!