pátyalso futás

2013.08.21 Szerda, 13:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:14

Távolság

7.74 km

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Edzésleírás

Egészségügyi futás.

Levendula--horhos-Töki út a tetőig/3.53 km :18:41

 Pátyi-tető--Jegenyesor--Bellandor--Kocsma ring/4.21 km:23:33

A múlt hét betett egy kissé a lábamnak.Véna-közeli élmények.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:14 7.74 05:27 11.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

kiscsoki képe

kiscsoki 4031 napja

lábadból vettek vért?

 

csabipontkom képe

csabipontkom 4032 napja

A múlt héten volt a regenerációs pihi! Egs!

alouette képe

alouette 4032 napja

egs és jobbulást, bármi is az ok...jó látni, hogy ismét futsz! :)

toncso képe

toncso 4033 napja

 

   Vigyázz   Magadra    !!!

Huszárlány képe

Huszárlány 4033 napja

Lehet, h csak én nem találom az összefüggést a múlt hét/ vérvétel/ véna/láb között? Azéé: egészséééég!!!

lilla képe

lilla 4033 napja

Egészségedre! :)

RemAti képe

RemAti 4033 napja

Remélem nincs probléma!? Mostanában mint, ha kevesebbet futni.

RunKa képe

RunKa 4033 napja

Ja, látom :)  Véradás, ugye ?

RunKa képe

RunKa 4033 napja

? Egs! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!