Edzésleírás
Egy gyors tempójú vagyis a mostani eredményeimhez képes gyors tempójú edzés. Nagyon jól éreztem magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:02 | 6 | 05:10 | 11.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
potika 5649 napja