Edzésleírás
Ma azt mondom, hogy nagyon jó kis idő volt a futáshoz, nállunk nem fagyott az aszfaltra az eső, így lehetett edzeni nyugodtan. Igaz nem sok időm volt rá de azért ami belefért azt lenyomtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:28 | 6 | 05:25 | 11.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jég nélkül azért könnyebb:))
bitimi 5653 napja
Egészségedre! Jó korán keltél! Tényleg jó idő van, csak már a nap is kisüthetne!