Edzésleírás
Könnyed Sziget-kerülés. Ma is nagyon jól esett a 13-14 fokos klíma... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:03 | 12.5 | 05:31 | 10.86 | 76 | 63 | 160 | 147 |